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  • 全国健康节目:上海电视台《X诊所》
    失眠、焦虑、抑郁

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  • 全国健康节目:上海电视台《X诊所》
    入睡困难、浅睡易醒

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  • 年轻人睡不着了:中国睡眠研究会数据显示,超3亿中国人有睡眠障碍,以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最突出,69.3%的年轻人23点之后才睡,24.8%的年轻人入睡困难。

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  • 认知行为疗法CBTi 一一 非药物治疗失眠疗法

    认知行为疗法CBTi 一一 非药物治疗失眠疗法 大多数失眠的人,满怀希望来到医院,医生唯一能给的帮助就是一盒安眠药片。刚开始安眠药能起到立竿见影的效果,给好久没有酣畅淋漓睡一觉的病人带来幸福...
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  • 12-28 15:34 电脑端
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  • 上海电视台《X诊所》科普入睡困难+浅睡易醒怎么办

    [视频]...
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  • 睡眠产品
  • 11-11 15:41 电脑端
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  • 经颅微电流刺激疗法-有效修复神经系统

    据世界卫生组织(WHO)发表的《世界卫生报告》表明,精神类疾病目前已成为世界第四大疾患,到2020年可能成为仅次于心脑血管疾病的第二大疾病。精神类疾病的治疗目前主要是通过药物治疗。世界制药业几大巨头几...
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  • 11-06 14:48 电脑端
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  • 全国超3亿人存在睡眠障碍,年轻化趋势明显

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  • 10-29 18:12 电脑端
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  • 睡眠故事

    今天刚刚收到十分睡眠仪,想多了解一下怎么使用方法...
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  • 10-04 19:39 手机端
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  • 影响睡眠的关键神经元找到了!沪上科学家这个重要成果今晨发表

    神经元作为大脑中最基本的结构和功能单位,其如何影响睡眠,一直是个未解之谜,这限制了我们对睡眠觉醒调控机制的进一步理解。中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心徐敏研究组与北京大学李毓龙研究组合作,发现基...
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  • 09-04 14:00 电脑端
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  • 抑郁症患者,使用一周出现改善

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  • 06-28 10:41 电脑端
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  • 失眠9年,一个疗程见效

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  • 06-28 10:38 电脑端
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  • 失眠多年药物无效,两周后睡眠情况好转

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  • 06-28 10:34 电脑端
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